Une passion : le trail

Ce dimanche matin il pleuvait toujours mais de façon moins intense qu'hier...aussi m'étant réveillée tôt je décidais de prendre le départ de cette course située ds un village proche de chez ma belle famille et pas loin de la vallée de l'Aude et Limoux.

Mardi j'avais fait en entraînement un bon fractionné et mercredi un footing de 11km un peu trop rapide qui m'ont drainé pas mal d'acide lactique et de grosses contractures au mollet droit. Je pensais avoir récupéré en ce dimanche mais malheureusement dès le départ une bonne montée me fait sentir mon quadriceps droit qui me fait souffrir et je suis incapable d'accélérer. Km4 la douleur est forte et je ne prend pas de plaisir...je me demande si je pourrais courir les 10km sans me faire trop de mal... Néanmoins je continue et miraculeusement au km6 je peux enfin relancer, je n'ai plus mal (?) et peux enfin me faire plaisir. 

Finish en 52mn24s mais très déçue de cette douleur qui m'a empêché de faire le chrono que je souhaitais. Récompense aux 3ers du scratch puis 1er de chaque catégorie et...bingo podium! qui me fait bien plaisir évidemment... 😊

Ce matin les enfants couraient tous les 2 dans la même catégorie (bb athlé) sur une distance de 500m. Comme d'habitude ils se sont régalés et à entendre mon petit...il a doublé tout le monde !!! 😂

10mn plus tard c'était à mon tour de m'elancer sur le semi marathon. Je pars un peu trop vite car je suis avec les premiers, hé oui je connais à nouveau du monde sur les courses et ça fait plaisir ! On a l'impression que tout le village s'est transformé pour nous, musique et déco tout y est ! Nos supporters sont au top, je me régale ! 

C'est une joli course de village qui nous fait passer aussi dans la nature environnante, 200m de dénivelé au total et un bon coup de mou pour moi vers le 13/14eme km des jambes de plomb...mais qui heureusement vont vite revenir à la normale... 

Finish en 1h54mn35s, 8eme féminine, et impossible de doubler la féminine devant moi...qui se révélera être dans ma catégorie....arghhh je me retrouve 4eme V1 et je loupe du coup le podium 😭  c'est la vie magali...toute la famille s'est quand même bien régalée aujourd'hui !!!! On reviendra 👍

Un grand bravoooo à notre Gabriel, 6 ans, qui a couru les 700m de Saussines en 4mn et qui y a pris beaucoup de plaisir 👍

Ce samedi rendez-vous était pris pour faire le tour du pic St loup de nuit dans le cadre du Festa trail. Au final il fera 18.35km...derniers mètres sur le goudron qui comptent bien pour mes jambes ! 

Étant en reprise d'entraînement douce depuis début janvier, je n'avais pas prévu d'y participer, n'ayant pas fait les entraînements adéquats, mais je me suis dit qu'avoir une petite part de folie dans la vie était bien :)

Après avoir langui toute la journée, 21h30 le départ était enfin donné. Je retrouve le directeur de la maison de retraite de St Mathieu où je travaille et une des doctoresse, il y a aussi Cécile dont le mari fait des ultras. 

Quel plaisir de courir dans cette magnifique nature que je connais si bien. Très rapidement nous commençons à grimper et je retrouve Allison au château de montferrand (km3) qui s'est déguisée en princesse pour nous encourager...waouhhh dommage que le passage soit si fugace.

Je suis les traces du coureur devant moi, ce qui me va bien. Hélas nous prenons un mauvais chemin mais par chance nous retrouvons vite le balisage. 

Arrivée à cazevieille, le temps d'attente pour me servir un verre d'eau ne me convient pas, du coup je décide de continuer mon chemin. Dernière montée, celle qui mène au départ d'une magnifique descente technique que j'aime beaucoup. Elle me semble interminable mais je finis par la vaincre, yessss. Descente moins rapide que prévu car c'est très glissant et plusieurs fois je me tords les chevilles et manque de m'étaler de tout mon long...Et de surcroît je cheminerais tout le temps seule :o(

Enfin le goudron qui lui aussi semble interminable mais on sait que l'arche d'arrivée n'est plus très loin. Finish en 2h26mn soit 1mn de moins qu'il y a 3 ans. Très contente de ma course et en plus j'ai l'heureuse surprise d'être 3eme de ma catégorie :) moi je dis "vivement le prochain trail !!!"